Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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77,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 35,03g | Prot: 74,04g | Carbs : 164,01g.
Pequeno Almoço: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Seara Peito de Peru, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Itambé Requeijão Cremoso, Café, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Açúcar, Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural). Almoço: Monster Energy Pacific Punch, Cacau Show Panettone com Frutas, Nestlé Alpino Dark 51%, Contra-filé Grelhado, Brócolis Cozido. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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