Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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93,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 82,43g | Prot: 48,95g | Carbs : 99,27g.
Pequeno Almoço: Tereyağı, Salatalık, Ceviz, Sahanda Yumurta. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Biber Dolması, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Kuru Fasulye, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Snacks/Outros: Yeşil Elma, Yeşil Çay. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de asiyealya35
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