Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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51,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 13,25g | Prot: 115,47g | Carbs : 257,16g.
Pequeno Almoço: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Giant Eagle Skim Milk. Almoço: Hy-Vee Blueberry Bagel, Dannon Light & Fit Yogurt - Orange Bliss. Jantar: Hy-Vee Cheese & Garlic Baked Croutons, Great Value Imitation Bacon Bits, Fresh Express Garden Salad, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Pineapple. Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Hiland Fat Free Chocolate Milk, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Chobani Zero Sugar Toasted Coconut Vanilla, Dannon Light & Fit Yogurt - Orange Bliss. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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