Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 40,11g | Prot: 36,81g | Carbs : 191,47g.
Pequeno Almoço: Belbake Schokotröpfchen, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Chia-Samen, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Knusperone Zarte Haferflocken. Almoço: Ehrmann Almighurt Bratapfel, GutBio Schoko-Knusper-Müsli, Bananen. Snacks/Outros: Belbake Schokotröpfchen, Dr. Oetker Grießbrei (197g), Almighurt Mandel Spekulatius. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vily0513
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