Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
84,1 kg Perdidos até agora: 8,0 kg .    Ainda faltam: 4,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

583 kcal Líp: 21,53g | Prot: 29,84g | Carbs : 53,65g.   Pequeno Almoço: Whole Milk, Sonic Sausage, Egg & Cheese Breakfast Burritos. Jantar: Baked or Broiled Salmon, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Snacks/Outros: Jose Cuervo Tequila. mais...
2136 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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