Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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47,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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652 kcal
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Líp: 40,42g | Prot: 35,38g | Carbs : 25,26g.
Almoço: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Good!Es Протеиновый Батончик с Кокосовым Вкусом. Jantar: FitnesShock Sugarbar, Урюк Шаурма С Курицей. Snacks/Outros: Дары Малиновки Сыр Домашний . mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de binfil
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