Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3235 kcal
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Líp: 89,46g | Prot: 135,85g | Carbs : 468,65g.
Almoço: 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛, 풀무원 로스팅 짜장면 파기름, 왕만두. Jantar: 탕수육, 공기밥, 짬뽕국. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 말차라떼. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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