Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Líp: 90,03g | Prot: 101,44g | Carbs : 152,89g.
Pequeno Almoço: Senseo Mocca Gourmet, Jumbo Houdbare Magere Melk, Conimex Geraspte Kokos, Banaan, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Jumbo Diepvries Aardbeien. Almoço: Leidingwater, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Aldi Kipspiesjes, Aldi Kipspiesjes, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Jumbo Tarwe Gepoft, Bio+ Wilde Agave Siroop, Jumbo Magere Franse Kwark. Jantar: Jumbo Roti met Kip en Haricots Verts, Aldi Vers Geperst Sinaasappelsap, Jumbo Roti met Kip en Haricots Verts. Snacks/Outros: Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, Aldi Chocolade Pinda's, Jumbo Goudse 48+ Kaas Jong, Leidingwater, Roosvicee Laxo, Aldi Kipspiesjes, Aldi Kipspiesjes, Gwoon Mini Crackers Olijfolie en Oregano, Gwoon Mini Crackers Olijfolie en Oregano, Pickwick Mango Thee, Pickwick Mango Thee, Koffie, Landhof Magere Melk, Landhof Magere Melk, Koffie. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandymeppelink60
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