Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Líp: 53,30g | Prot: 95,98g | Carbs : 204,02g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Царь Хлопья 5 Злаков, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Юкон Групп Лаваш Тандырный, Великолукский Мясокомбинат Ветчина, Овощи Гриль, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Чечевица. Jantar: Конфета, ИП Волков Блинчики, Barilla Макароны, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Форель на Пару. Snacks/Outros: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Творожная Запеканка. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|