Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
760 kcal
|
Líp: 20,65g | Prot: 72,53g | Carbs : 72,63g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Натуральные Масла Масло Грецкого Ореха, Лимонный Сок, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Салат Айсберг, Авокадо, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Куриное Филе Вареное, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Помидоры, Пекинская Капуста. Jantar: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз. Snacks/Outros: Чай, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vitalina Shiyan
|