|
Пару дней тортиков в ночи)) заедала стресс)
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Líp: 70,80g | Prot: 34,49g | Carbs : 75,51g.
Pequeno Almoço: Черемушки Наполеон. Almoço: Бахетле Салат из Капусты с Горчичным Маслом, Первая Свежесть Рулет Куриный, Увелка Dinner Express Готовая Чечевица по-Французски. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
@Furia0305, неплохие результаты! =) Надеюсь помогло со стрессом. =)
13 dez 22 por membro: Kholodovitch
|
Не очень помогло конечно, но сегодня я все) вернулась в строй)
13 dez 22 por membro: furia0305
|
@Furia0305, лучше не в строй. Лучше со стрессом разобраться. ;о)
13 dez 22 por membro: Kholodovitch
|
Пару дней нормального питания и будет ok! Ничего страшного.
13 dez 22 por membro: nareat
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de furia0305
|