Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
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100,6 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1919 kcal
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Líp: 64,61g | Prot: 46,40g | Carbs : 209,26g.
Pequeno Almoço: Coffee, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Almoço: McDonald's French Fries (Large) . Jantar: Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Light Beer. Snacks/Outros: Bananas, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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