Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
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66,0 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 66,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 34,72g | Prot: 137,63g | Carbs : 127,60g.
Pequeno Almoço: 藍莓, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), 無糖豆漿, 黑咖啡, Organic 7 Grain Pancake & Waffle Mix, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Viva Naturals Organic Cacao Powder, 雞蛋. Almoço: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 生菜, 豆腐. Jantar: 三文魚刺身, 大黃瓜. Snacks/Outros: Costco Very Berry Sundae. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yunyixu
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