Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
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59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2188 kcal
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Líp: 79,74g | Prot: 105,87g | Carbs : 270,85g.
Pequeno Almoço: Aguacate, Tortillas de Maíz, Chobani Yogurt Griego , Frambuesas, Fresas, Champiñones, Zanahoria, Huevo. Almoço: Camote, Arroz Blanco, Morrón, Pechuga de Pollo. Jantar: Kirkland Signature Crema de Almendras, Fresas, Tilapia (Pez), Lala Leche Deslactosada Más Proteina, Nestlé Cheerios Miel. mais...
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1688 kcal
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Exercício:
Hombro - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Alenav27
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