Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Líp: 38,71g | Prot: 111,47g | Carbs : 143,23g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе Вареное, Дарман Сыр Брынза, Яйцо, Приневское Молоко 1.5%, Овсяные Хлопья. Almoço: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Щедрые Хлебцы Гречневые, Zveza Сыр. Jantar: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. Snacks/Outros: Чистое Море Кальмар Полоски, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Помидоры, Творог (Обезжиренный), Мандарины, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena Ved
|