Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2014
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75,7 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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525 kcal
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Líp: 22,50g | Prot: 13,26g | Carbs : 68,90g.
Pequeno Almoço: International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, General Mills Multi Grain Cheerios Dark Chocolate Crunch. Snacks/Outros: Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Smucker's Uncrustables Peanut Butter and Grape Jelly Sandwich 2.8 oz, Celsius Sparkling Cola. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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