Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Líp: 65,65g | Prot: 63,03g | Carbs : 78,36g.
Pequeno Almoço: Flaman Сыр Три Перца, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Волков Ветчина Венеция, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, O'Zera No Sugar Added Dark Chocolate 70% With Orange Oil. Almoço: Жареное Филе Свинины, Картофель Отварной, Роса Морковь Тушеная с Паприкой. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaMiGo
|