Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1540 kcal
|
Líp: 73,13g | Prot: 64,11g | Carbs : 153,75g.
Pequeno Almoço: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус, Земляника, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Слада Зефир Классический, Село Зеленое Молоко 3,2%, ОАО Молоко Сливочное Масло, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вологодское Яйцо, Помидоры, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Almoço: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Картофельные Клецки Шарова , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шампиньоны. Jantar: Бахетле Чак-Чак, Простоквашино Кефир 3,2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|