Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
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93,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 32,37g | Prot: 103,69g | Carbs : 87,95g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Кефир 1%. Almoço: Цветная Капуста, Мистраль Бурый Рис Отварной, Горбуша на Пару. Jantar: Печень Свиная, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de *МУРКАМУР*
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