Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
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99,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 34,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 49,81g | Prot: 90,57g | Carbs : 128,77g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Сладкий Красный Перец, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Almoço: Вкуснолюбов Green Ролл с Лососем. Jantar: Перекресток Овощи Сотэ, Манго. Snacks/Outros: Творожная Запеканка, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de arDiamo
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