Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
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72,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 55,79g | Prot: 17,76g | Carbs : 140,19g.
Pequeno Almoço: Brokkoli, Radieschen, Rote Paprika, Möhren, Aldi Datteltomaten. Almoço: Ikea Knäckebröd Råg, Muskatnuss, Schwarzer Pfeffer, Salz, Schlagsahne, Alnatura Gemüsebrühe, Olivenöl, Ingwer, Rote Zwiebeln, Kartoffeln, Möhren, Hokkaido Kürbis. Snacks/Outros: Rührkuchen. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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