Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2014
|
92 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
836 kcal
|
Líp: 58,91g | Prot: 34,23g | Carbs : 47,63g.
Pequeno Almoço: Melitta Café Tradicional Solúvel, Suco de Limão. Almoço: Soya Óleo de Soja, Berinjela, Cebolas, Tomates. Jantar: Hellmann's Maionese, Ovo, Aurora Linguiça Fininha, Perdigão Bacon Fatiado. Snacks/Outros: Sadia Mortadela Defumada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bauducco Amanteigado Leite, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Bauducco Levíssimo Cracker (2), Paulista Creme de Leite, Doce Menor Gelatina Zero. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mavz
|