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грипп и -1кг
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70,8 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Líp: 34,05g | Prot: 36,73g | Carbs : 142,59g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай Несладкий. Almoço: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Малина, Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские. Jantar: Огурец (с Кожурой), Молоко, Конфета, Малина, Elza Горячий Шоколад. mais...
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1737 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 44 minutos, Dormir - 6 horas e 16 minutos. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лидия@K
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