Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
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86,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Líp: 114,53g | Prot: 64,89g | Carbs : 152,02g.
Pequeno Almoço: Pomidor Malinowy, Rzodkiewka, Piątnica Serek Wiejski, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Bułka Fitness. Jantar: Wedel Bajeczny, Sottile Gusto Mascarpone , Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Pomarańcze, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bethebestversionofme
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