Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
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73,9 kg
Perdidos até agora: 35,0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 66,71g | Prot: 98,97g | Carbs : 84,49g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Coffee. Jantar: Winter Squash , Bolthouse Farms Creamy Caesar, Dole Chopped Romaine Lettuce, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Outros: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar , Kraft Smooth Light Peanut Butter. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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