Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Líp: 50,59g | Prot: 169,29g | Carbs : 161,36g.
Almoço: Manga Palmer, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Liv Up Mix de Legumes Assados. Jantar: Yoki Milho para Pipoca, Abacaxi, Quest Nutrition Whey, Cacau em Pó, Sadia Mussarela, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Outros: Peras. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alinesantos8
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