Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
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78,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 30,38g | Prot: 41,51g | Carbs : 121,25g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Jantar: Heinz Baked Beans , Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Waitrose Free Range Air Dried Beech Smoked Back Bacon, Marks & Spencer Wholemeal Bread. Snacks/Outros: Holly Lane Marzipan Stollen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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