Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
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77,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 42,55g | Prot: 52,52g | Carbs : 148,56g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хурма, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Almoço: Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Красная Цена Кешью Жареный, Тыква. Jantar: Sula Леденцы. Snacks/Outros: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Фабрика Имени Крупской Грильяж. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мsypermay2012
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