Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
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102,8 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 21,72g | Prot: 90,24g | Carbs : 92,35g.
Pequeno Almoço: Two Good Vanilla Greek Yogurt. Almoço: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Gala Apples, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Schwebel's 'taliano Bread, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Davis Food Stadium Mustard. Jantar: Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Great Value Sliced Carrots. Snacks/Outros: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89mich
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