gimana sih rasanya punya badan 45kg 😞
|
83 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 58,57g | Prot: 54,93g | Carbs : 184,57g.
Pequeno Almoço: Tempe Bacem, Nasi Putih, Terong Balado. Almoço: Tempe Bacem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Uleg Sambal Pedas, Bebek Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Tong Tji Tematik Instant Lemongrass Tea, Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stefiaudrey
|