Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Líp: 53,57g | Prot: 37,05g | Carbs : 96,78g.
Almoço: 배추김치, 마요네즈, 토마토 케첩, 동원 비엔나 소세지, 계란후라이, 밥. Jantar: 마요네즈, 토마토 케첩, 간장, 고향만두 고향만두, 동원 비엔나소세지, 밥. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hira30
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