Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2179 kcal
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Líp: 120,06g | Prot: 108,35g | Carbs : 143,24g.
Pequeno Almoço: Избенка Сливки 10% Порционные, Proteofit Protein Bar, Dm Bio Barista Haferdrink Mit Soja, Jami Hot Dog With Pizza Sauce In Dough. Almoço: Mlekara Sabac Брынза Сербская, Брокколи На Пару С Морковью, Раут Маркет Рулет Куриный в Беконе, Помидоры. Jantar: Dm Sportness Peanuts, Haferflocken Каша Овсяная, Zott Protein Yogurt, Вкуснотеево Молоко 2,8%. Snacks/Outros: Cote d'Or Шоколад 70%, Ашан Кешью Жареный Эконом, Vitalia Keto Truffles, Избенка Сливки 10% Порционные. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Savi_S
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