Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
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65,8 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 54,96g | Prot: 36,28g | Carbs : 89,87g.
Pequeno Almoço: First Watch Eggs Benedict - Florentine, Equate Clear Soluble Fiber Powder. Almoço: Tomato Zucchini Soup, Cucumber (Peeled), Great Value Medium Black Olives, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert. Jantar: Kroger Beef Flank Steak. Snacks/Outros: Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding. mais...
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1708 kcal
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Exercício:
Cardio - 7 minutos, Musculação (Moderado) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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