Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
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101,0 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Líp: 82,03g | Prot: 110,34g | Carbs : 152,97g.
Pequeno Almoço: Butter, David's Deli Egg Bagels, Coffee. Almoço: Progresso New England Clam Chowder, Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted White Bread, Tuna in Water (Canned). Jantar: Baked or Broiled Cod. Snacks/Outros: Roasted Salted Cashew Nuts, Cuties Clementines, Wonderful Pistachios (Package), Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, Burger King Double Cheeseburger, Valued Naturals Natural Cashews. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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