Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
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78,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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658 kcal
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Líp: 29,44g | Prot: 34,90g | Carbs : 66,45g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Almoço: Ovo Cozido. Jantar: Batavo Iogurte Pedaços Coco, Kefir de Leite. Snacks/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Laranjas, Goiaba. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Criscmor
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