Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 57,45g | Prot: 84,49g | Carbs : 167,83g.
Pequeno Almoço: Дружба Хлеб Постный Зерновой, Gea Масло Тыквенное, Fish House Печень Трески Натуральная, Черный Принц Сыр. Almoço: Сало, Пятерочка Банан, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Чечевица, Капустный Салат, Пятерочка Помидоры, Good Food Чернослив без Косточки, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|