Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
|
57 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Líp: 48,05g | Prot: 93,78g | Carbs : 107,88g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Деревенский Молочный Завод Творог 5%, Банан, Монетка Сыр Мраморный 45%. Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), Томское Молоко Молоко 3,2%, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная, O Green Мексиканская Смесь . Jantar: Монетка Сыр Российский 50%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Белый Замок Кефир 2,5%, Апельсин. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия Чон
|