Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
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93,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Líp: 52,74g | Prot: 88,34g | Carbs : 98,57g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Кефир 1%. Almoço: Горбуша на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. Jantar: Котлета по-Киевски. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de *МУРКАМУР*
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