Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 41,07g | Prot: 69,28g | Carbs : 221,14g.
Pequeno Almoço: Harzbube Handkäse, Zwergenwiese Tomapeno , Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Andechser Natur Bio-Fruchtquark Pfirsich-Mango-Maracuja, Petersilie, Schwarzer Pfeffer, Salz, Schalotten, Spiegelei, Champignons, Alnatura Bio Räuchertofu, Rote Beete, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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