Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 58,24g | Prot: 74,82g | Carbs : 143,96g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кукурузная Каша на Молоке, Яблоко, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Almoço: Варенье из Красной Рябины, Кабачковая Икра, Инди Желудки Индейки , Фасоль.в Томате, Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Соленушка Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Jantar: Сметана 15%, Нежинская Творог Обезжиренный . Snacks/Outros: Гранат, Варенье из Красной Рябины, Хлеб Домашний Цельнозерновой со Льном, Bonfesto Рикотта Лайт, ОАО Молоко Масса Творожная Шоколадная, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Диетика Хлеб Серый Зерновой . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarieNachtigall
|