Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Líp: 37,78g | Prot: 131,02g | Carbs : 84,27g.
Almoço: Manga Palmer, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Liv Up Mix de Legumes Assados. Snacks/Outros: Melão Amarelo, Queijo Fresco, Carrefour Pão de Queijo, Ovo. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinesantos8
|