Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2014
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Líp: 31,62g | Prot: 53,13g | Carbs : 241,26g.
Pequeno Almoço: Pão Integral, Sabe Leite Desnatado, Café com Açúcar. Almoço: Maguary Suco de Caju, Farofa, Carne de Sol, Macarrão. Jantar: Heineken Cerveja Heineken, Alpino Alpino Diet, Molho Teriyaki, Temaki de Salmão. Snacks/Outros: McDonald's McColosso Chocolate, Suspiro. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnaCamila
|