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Friday morning gym time
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61,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2384 kcal
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Líp: 143,49g | Prot: 64,31g | Carbs : 210,48g.
Pequeno Almoço: Egg. Almoço: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Pictsweet Corn & Black Beans, On The Border Refried Beans with Cheese (Side), Panera Bread Greek Salad. Jantar: Fruit Filled Mexican Turnover Empanada, Pork Loin (Country-Style Ribs) . Snacks/Outros: Ferrero Ferrero Rocher Fine Hazelnut Chocolates , Cheetos Crunchy Cheetos (Package), M&M's Peanut Chocolate, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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