Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
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79,7 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Líp: 32,46g | Prot: 52,06g | Carbs : 77,83g.
Pequeno Almoço: Wickbold Pão de Forma Integral, Polenghi Requeijão Light, Café (Infusão), Ovo (Inteiro). Almoço: Farofa, Subway Cebola, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Outros: Linea Doce de Leite Zero Açúcar, Manjar fitness. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlaviaBella
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