Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Líp: 32,17g | Prot: 67,71g | Carbs : 157,51g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Sun Date Organic Medjool Dates. Jantar: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Domino's Pizza Cheesy Bread, Great Value Bottled Water (Bottle), Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. Snacks/Outros: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). mais...
|
A Perder 9,5 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|