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My scale says that I'm 55.4% fat 😳
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100,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2417 kcal
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Líp: 50,61g | Prot: 80,57g | Carbs : 146,96g.
Pequeno Almoço: Village Bakery High Protein Sandwich Thins, Stockwell Tuna Chunks in Brine , Ocean Spray Tartare Sauce, Aldi Sweetened Soya Milk . Almoço: Starbucks Egg Nog Latte (Tall), Starbucks Ham, Cheese & Mustard Panini. Jantar: 100 kcal. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nunido
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