Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Líp: 66,54g | Prot: 81,93g | Carbs : 74,38g.
Pequeno Almoço: из Вологды Масло Сливочное Вологодское, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Кофе, Зеленый Лук, Окей Сыр Эдам, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Blockbuster Хлебцы Хрустящие Ржаные, Кофе, Помидоры, Heinz Соус Сладкий Чили, Вареное Яйцо, Перекресток Сыр Гауда , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленый Лук, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Jantar: Чай, Beerka Арахис Жареный Соленый, Орехи Кешью, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Ржаные, Окей Сыр Эдам. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|