Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Líp: 78,44g | Prot: 111,44g | Carbs : 123,36g.
Pequeno Almoço: Сахар, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Almoço: Сметана 15%, Магнит Крупа Гречневая, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Петелинка Печень Куриная, Морковь, Лук. Jantar: Говядина. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌼Мария人
|