Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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77,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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614 kcal
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Líp: 21,69g | Prot: 16,96g | Carbs : 92,85g.
Pequeno Almoço: Naturale Maçã Fuji, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Sans Souci Iogurte Cremoso Blueberry. Almoço: Hortifruti Abacaxi, Ovo Mexido, Repolho Verde Cozido. Snacks/Outros: Supino Barra de Frutas Tradicional Banana, Pêssegos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Criscmor
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