Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
|
85 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2307 kcal
|
Líp: 38,09g | Prot: 49,99g | Carbs : 267,58g.
Almoço: Linda McCartney Vegetarian Sausage Rolls, Heinz Baked Beans, Butter, Warburtons Farmhouse White Bread. Jantar: White Rice, Vegetable Curry. Snacks/Outros: Baileys Irish Cream, Merlot Wine, Carlsberg Export Lager. mais...
|
|
2963 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora, Assistir TV - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bitwobbly
|